结合古人的解梦方法，补充现代科学解梦理论，现代解梦法越来越受到人们的关注，大家对梦境的解释更多，更复杂了。我们不妨学习一些，也做个科学解梦人。
客观法是把梦境的内容与客观中人物和事件相联系，结合做梦的环境、做梦人的经历等等进行分析的解梦方法。主观解梦法则从做梦人的主观世界出发，根据个人情感状态进行梦境分析，“日有所思，夜有所梦”，“男不梦产，女不梦须”的老说法都是主观解析的一种。冥想法是把梦当作一个整体来看，只通过想象的方法以直觉来感觉梦的意义，不做任何添加。译释法类似于象征法，是对梦境内容深层意义的一种翻译，解释梦的象征性语言。逐层深入法是按照梦的顺序一层一层地揭开梦的面纱，能用此法解析的梦也一定是个具体的，有完整意义的梦。
现代解梦的方法还有很多，但这些都是一些理论知识，想要正真理解梦，不论是我们普通人还是科学家，都需要继续探索。